28 Feb 2017

Imbir to bylina o niesamowitym działaniu zdrowotnym i przepięknym korzennym zapachu. W Polsce od pewnego czasu jest coraz bardziej popularna, dzięki czemu nie ma już problemu żeby kupić ją w sklepie.

Jeśli chodzi o właściwości lecznicze imbiru, to do najważniejszych zaliczamy te (aż) 8:

* pomaga na poranne mdłości – kobiety w ciąży w I i na początku II trymestru zmagają się z mdłościami. Idealnym rozwiązaniem dla nich jest właśnie żucie kawałka imbiru lub dodanie go do gorącego naparu.

* wspomaga leczenie nowotworów – coraz częściej możemy usłyszeć o wynikach zaskoczonych naukowców, którzy zauważają poprawę w leczeniu pacjentów z nowotworami, zwłaszcza nowotworami jelita grubego i jajników, przez dodawanie do ich menu imbiru

* zwalczają artretyzm – osoby cierpiące na bóle w kolanach powinny na stałe umieścić w swoim jadłospisie imbir, który łagodzi objawy artretyzmu

* pomaga na wzdęcia

* zapobiega chorobie lokomocyjnej

* łagodzi i zapobiega problemom żołądkowym takim jak biegunka i wzdęcia

* pomaga na bóle migrenowe – regularne dodawanie imbiru do posiłków lub napoi działa kojąco i zapobiega nawrotom migreny

* pomaga w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych

i wiele, wiele innych...

Najpopularniejszym przepisem na napar z dodatkiem imbiru jest zalanie kawałeczka pociętego imbiru (lub zmielonego) gorącą wodą, po ostygnięciu dodajemy łyżeczkę miodu oraz około 3 łyżki soku z cytryny. Warto taki napój pić na czczo, choć uprzedzam, że trzeba przyzwyczaić się do smaku:) Mając jednak na uwadze jak wiele wartości odżywczych zawiera taki napój, szybciej możemy się do niego przekonać.

Dodaj komentarz

Filtered HTML

  • Adresy internetowe są automatycznie zamieniane w odnośniki, które można kliknąć.
  • Dozwolone znaczniki HTML: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.

Plain text

  • Znaczniki HTML niedozwolone.
  • Adresy internetowe są automatycznie zamieniane w odnośniki, które można kliknąć.
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.
CAPTCHA
To pytanie sprawdza czy jesteś człowiekiem i zapobiega wysyłaniu spamu.