24 Sep 2016

Jednym z najczęstszych problemów, z którymi borykają się kobiety ciężarne, są poranne mdłości. Poniżej podpowiemy, jak sobie z nimi radzić.
Tak zwane poranne mdłości nie są niczym innym niż oznaką zwiększonej ilości hormonu zwanej progesteronem, którego rolą jest podtrzymywanie ciąży. Jest to jak najbardziej pozytywny objaw i nie ma się czym przejmować, pomimo że nie należy do najprzyjemniejszych odczuć. Warto też pamiętać, że poranne mdłości porannymi są tylko z nazwy i mogą występować o każdej porze dnia i powinny ustąpić około 12 tygodnia ciąży. Jest kilka sposobów, aby je złagodzić. Jednym z nich jest przestrzeganie odpowiedniej diety, nieprzejadanie się i unikanie tłustych potraw. Warto też sięgać po melisę, która nie tylko zmniejsza częstotliwość porannych mdłości, ale również działa uspokajająco i relaksująco, ponadto nie ma skutków ubocznych, dlatego kobiety ciężarne mogą ją pić do woli.

Dodaj komentarz

Filtered HTML

  • Adresy internetowe są automatycznie zamieniane w odnośniki, które można kliknąć.
  • Dozwolone znaczniki HTML: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.

Plain text

  • Znaczniki HTML niedozwolone.
  • Adresy internetowe są automatycznie zamieniane w odnośniki, które można kliknąć.
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.
CAPTCHA
To pytanie sprawdza czy jesteś człowiekiem i zapobiega wysyłaniu spamu.